Points essentiels
  • Les suppléments articulaires équins ciblent le cartilage, le liquide synovial et les tissus mous afin de favoriser des mouvements à faible friction et le confort
  • L’arthrose équine due à l’usure du cartilage modifie le liquide synovial et entraîne des douleurs articulaires, une baisse des performances et une boiterie
  • La supplémentation en MSM chez les chevaux de performance montre des actions antioxydantes et anti-inflammatoires, réduisant le stress oxydatif induit par l’exercice
  • Les acides gras oméga-3, en particulier l’EPA et le DHA provenant d’huiles marines, présentent des preuves solides de réduction des marqueurs inflammatoires dans les articulations arthritiques
  • La glucosamine et le sulfate de chondroïtine présentent une faible biodisponibilité orale et des résultats équins incohérents, avec des améliorations limitées des biomarqueurs articulaires
  • L’acide hyaluronique bénéficie clairement aux articulations équines lorsqu’il est injecté, tandis que les formes orales montrent certains effets positifs malgré une absorption discutable
  • Le resvératrol, les extraits d’avocat-soja et la moule à lèvres vertes montrent certains bienfaits chez les chevaux atteints d’arthrose, mais les études équines disponibles sont petites et préliminaires

Les suppléments ciblant la santé des articulations font partie des suppléments alimentaires les plus recherchés pour les chevaux, notamment en raison de la forte prévalence de blessures des articulations et d’arthrose plus tard dans la vie.

Toutefois, quels suppléments alimentaires pour les articulations des chevaux sont réellement efficaces et lesquels ne sont que de la poudre aux yeux ? Les mérites de nombreux ingrédients pour l’amélioration de la santé des articulations sont régulièrement vantés alors que peu d’entre eux ont fait l’objet de recherches chez les chevaux.

De plus, certains des suppléments les plus populaires censés être efficaces se sont avérés inefficaces lorsqu’ils ont été étudiés sur des populations équines. (Vous pourriez être surpris par les ingrédients qui ne sont PAS efficaces.)

Cela étant dit, certains composés ont fait l’objet de recherches approfondies chez les chevaux et ont démontré leur efficacité pour améliorer les paramètres reliés au confort ainsi qu’à la santé et la fonction articulaires.

Dans cet article, nous passerons en revue des recherches portant sur 8 des suppléments articulaires pour chevaux les plus populaires et vous aider à décider lesquels en valent la peine et lesquels sont à éviter.

Suppléments équins pour la santé des articulations

Une articulation est définie comme l’endroit où deux os se rencontrent. La plupart des articulations du corps sont mobiles, ce qui permet aux os (et au corps) de bouger. Pour que ce mouvement soit efficace et puissant, il doit sans friction et sans douleur.

L’anatomie d’une articulation comprend plusieurs composants importants, notamment le cartilage, la membrane synoviale, le liquide synovial et les tissus mous (ligaments et tendons) : [1]

  • Le cartilage : un tissu qui recouvre les extrémités des os dans l’articulation. Il agit comme un rembourrage et réduit la friction pendant le mouvement. Les dommages ou la dégénérescence du cartilage articulaire réduisent la mobilité et augmentent l’inconfort pendant le mouvement.
  • La membrane synoviale : le tissu qui tapisse l’intérieur de la capsule articulaire. Son rôle est de sécréter le liquide synovial, le liquide à l’intérieur des articulations qui permet un mouvement avec une faible friction et nourrit le cartilage articulaire. L’inflammation articulaire affecte négativement les propriétés protectrices du liquide synovial.
  • Les ligaments et les tendons : ces tissus mous se trouvent à l’extérieur de l’espace articulaire. Les ligaments relient les os entre eux, tandis que les tendons relient les muscles aux os. Ces structures travaillent ensemble pour stabiliser et soutenir l’articulation pendant le mouvement. Une blessure à ces tissus mous déstabilise l’articulation et accélère l’usure anormale.

Le développement de maladies articulaires chez les chevaux peut prendre plusieurs formes, incluant des blessures, des infections et l’usure liée à l’âge. Ces processus provoquent une inflammation au sein de l’articulation (arthrite), qui entraîne une détérioration progressive.

La composition du liquide synovial change avec le temps et l’usure, conduisant à une diminution de la lubrification, de l’absorption des chocs et de la nutrition de l’articulation. De plus, les médiateurs inflammatoires commencent à dégrader le cartilage, ce qui provoque un amincissement et une diminution de la fonction. Cela peut causer une douleur importante au cheval, nuisant à ses performances et sa qualité de vie. [2]

Lorsque le cartilage de l’articulation commence à se dégénérer, cette arthrite est reclassée en arthrose. L’arthrose peut avoir plusieurs conséquences, notamment : [1]

  • Une douleur persistante
  • Une réduction de la fréquence des entraînements
  • Une retraite hâtive
  • Une boiterie
  • L’euthanasie

Tous les chevaux peuvent bénéficier d’un supplément alimentaire qui favorise la santé des articulations, en particulier les chevaux âgés et ceux qui font un travail intense. Choisir le bon supplément pour votre cheval peut être complexe. Certains facteurs à considérer incluent l’état de santé actuel de votre cheval, d’autres objectifs (comme la prise ou la perte de poids), ainsi que l’efficacité démontrée chez les chevaux.

Les suppléments alimentaires destinés à favoriser la santé des articulations peuvent avoir plusieurs mécanismes d’action qui permettent d’atteindre l’un des objectifs suivants : [3] [4]

  1. Ralentir la progression ou inhiber les enzymes qui détériorent le cartilage
  2. Augmenter la capacité des cellules (chondrocytes) à synthétiser le collagène et d’autres protéines importantes
  3. Améliorer la synthèse de l’acide hyaluronique par les cellules synoviales
  4. Améliorer la composition du liquide synovial
  5. Réduire l’inflammation et le stress oxydatif
  6. Gérer la douleur

Nous présentons ici un résumé des mécanismes potentiels, de la biodisponibilité, de l’innocuité et de l’efficacité de certains suppléments pour chevaux les plus populaires et disponibles sur le marché actuellement. Nous évaluerons également les ingrédients en fonction de la robustesse des preuves de leur efficacité ou inefficacité chez les chevaux.

Avant d’ajouter un nouveau supplément à l’alimentation de votre cheval, il est recommandé de consulter un nutritionniste équin ou un autre professionnel de la santé équine. Vous pouvez soumettre le régime alimentaire de votre cheval en ligne pour une évaluation gratuite et recevoir des recommandations personnalisées pour votre cheval.

Les 8 suppléments articulaires les plus populaires pour chevaux

1. Le méthylsulfonylméthane (MSM)

Le méthylsulfonylméthane, ou MSM, est une forme naturelle de soufre organique. Dans la nature, on peut le trouver dans la luzerne et d’autres céréales.

Les micro-organismes présents dans le sol transforment les composés soufrés tels que le MSM en sulfate, que les plantes absorbent et utilisent pour produire les acides aminés essentiels contenant du soufre : la méthionine, la cystine et la cystéine.

Les liaisons soufre-soufre dans les tissus conjonctifs, y compris les tendons et les sabots, confèrent à ces structures leur résistance. Les chevaux n’ont pas besoin de soufre inorganique dans leur alimentation et ne peuvent pas incorporer le MSM dans leurs tissus.

Cependant, il a été démontré que le MSM est un antioxydant puissant et qu’il interrompt certains processus impliqués dans les réactions inflammatoires, aidant ainsi à contrôler l’inflammation. [5]

La supplémentation en MSM est bien tolérée par les chevaux et est considérée comme l’un des suppléments les plus sûrs à ajouter au programme alimentaire de votre cheval.

Mécanismes d’action proposés :[5]

  • Diminue les niveaux des composés pro-inflammatoires interleukine-6 (IL-6) et facteur de nécrose tumorale-alpha (TNF-a), ce qui peut contribuer à réduire l’enflure de l’articulation.
  • Agit comme un antioxydant en neutralisant les radicaux libres qui endommagent les cellules.
  • En inhibant l’enzyme cholinestérase, le MSM peut contribuer à diminuer les spasmes musculaires et à réduire la douleur dans l’articulation.

Pour en savoir plus sur le MSM pour les chevaux, consultez notre article qui met en évidence les 9 principaux avantages du MSM pour les chevaux.

Biodisponibilité et innocuité : le MSM semble être sûr pour la consommation dans divers modèles animaux et est relativement biodisponible, bien qu’il puisse nécessiter une évaluation plus approfondie pour les chevaux. [5]

Bien qu’il soit naturellement présent en petites quantités dans le fourrage frais et les céréales, le MSM doit être supplémenté à des doses plus élevées pour soutenir les effets bénéfiques.

Efficacité : l’utilisation du MSM pour la santé articulaire des chevaux nécessite plus de recherches, mais les premières études rapportent des résultats positifs.

Les études in vitro disponibles portant sur des cellules isolées en culture montrent certains effets protecteurs contre l’inflammation et la dégradation du cartilage. De même, des études in vivo sur des souris et des rats montrent les avantages du MSM pour réduire l’inflammation. [5]

Bien qu’il y ait actuellement peu d’informations sur le MSM et la santé des articulations chez les chevaux, les résultats sont très prometteurs :

Une étude menée en 2008 sur des chevaux (âgés de 8 à 13 ans) a révélé que les chevaux de saut d’obstacles subissaient un stress oxydatif accru, comme en témoignent les niveaux plus élevés d’oxyde nitrique et de monoxyde de carbone. [6]

Comparativement à un groupe témoin, la supplémentation quotidienne en MSM à raison de 8 mg/kg pendant cinq semaines a protégé ces chevaux du stress oxydatif et de l’inflammation induite par l’exercice qui se produisait lors des compétitions hebdomadaires pendant la période d’étude. [6]

D’après ces résultats, il semble que le MSM favorise la santé articulaire en agissant comme un antioxydant et un médiateur anti-inflammatoire.

La portion généralement recommandée est de 2 grammes par 100 kg de poids corporel. Certains chevaux pourraient bénéficier d’une portion initiale plus élevée de 20 grammes par jour pour un cheval de 500 kg jusqu’à ce que des améliorations soient constatées, puis de 10 grammes par jour de façon continue.

VERDICT : preuves suffisantes d’efficacité chez les chevaux de compétition.

Efficace

MSM Supplément équin - Mad Barn
MSM
(520)
Magasiner
  • Favorise la santé des articulations
  • Cartilage & tissu conjonctif
  • Qualité de la peau, du pelage & des sabots
  • Antioxydant naturel

2. La glucosamine

La glucosamine est un composé naturel qui est un élément constitutif du cartilage, le rembourrage recouvrant les extrémités des os dans une articulation. Un cartilage sain absorbe les chocs et réduit la friction pendant le mouvement.

Lorsque le cartilage est endommagé ou commence à s’amincir en raison de l’usure, l’os sous-jacent est exposé. Cela entraîne une augmentation de la friction pendant le mouvement, des douleurs et une amplitude de mouvement limitée.

En tant que supplément alimentaire, la glucosamine est généralement issue de sources bovines et marines, mais elle peut également être produite de manière synthétique. Il existe trois formes de glucosamine : le chlorhydrate, le sulfate et la N-acétyl-D-glucosamine.

Mécanismes d’action proposés : [3]

  • Ralentit la détérioration du cartilage en fournissant du soufre qui aide à construire un cartilage robuste.
  • Augmente la teneur en soufre du liquide synovial, améliorant ainsi sa composition.
  • Exerce des effets anti-inflammatoires en réduisant les marqueurs pro-inflammatoires, comme l’IL-6 et le TNF-a.
  • Augmente la production de protéines appelées protéoglycanes et empêche leur dégradation. Cela peut améliorer la fonction articulaire et prévenir la dégradation du cartilage.

Biodisponibilité et innocuité : la supplémentation en glucosamine n’a montré aucun effet indésirable chez les chevaux. Cependant, la biodisponibilité de la glucosamine chez les chevaux est faible (0 à 5,9 %) et peut nécessiter des doses importantes pour obtenir un effet thérapeutique. [7]

Efficacité : la glucosamine a été largement étudiée pour son potentiel en tant que supplément de santé articulaire chez de nombreuses espèces.

Dans des études de culture cellulaire (in vitro), le cartilage prélevé sur des articulations de chevaux était amélioré lorsqu’il était traité à la glucosamine. Elle semble exercer des effets bénéfiques pour prévenir la dégradation du cartilage et retarder l’apparition des symptômes de l’arthrose. [8]

Cependant, ces études utilisent des doses élevées qui sont peu probables d’être atteintes par une supplémentation alimentaire. Lorsqu’elle est ajoutée au régime alimentaire du cheval, les preuves sont beaucoup moins concluantes.

Dans une revue qui a évalué toutes les études scientifiques chez les animaux, il a été systématiquement démontré que l’efficacité de la glucosamine pour soutenir la santé des articulations est faible. [9][10]

De nombreuses études présentent également des lacunes, notamment l’absence de groupe témoin, l’absence de supplémentation à l’aveugle, la petite taille des échantillons et/ou les critères variés pour le diagnostic de la boiterie. Il est donc difficile d’interpréter les résultats de ces études et de déterminer l’efficacité de la glucosamine.

Les études antérieures sur les chevaux n’ont pas pu identifier d’effet de la glucosamine sur la santé des articulations par rapport aux groupes témoins :

Des Quarter Horses d’un an ont reçu une supplémentation quotidienne de glucosamine pendant 8 semaines en combinaison avec de l’exercice ou de la marche, comparés à un groupe témoin pour les biomarqueurs du métabolisme articulaire. Aucune différence n’a été signalée entre les chevaux supplémentés qui ont fait de l’exercice ou de la marche. De plus, aucune différence n’a été notée par rapport au groupe contrôle. [11]

De même, chez de jeunes chevaux standardbreds soumis à un entraînement de course, une supplémentation de 4 grammes de glucosamine toutes les 12 heures pendant 48 semaines n’a pas mené à des biomarqueurs sériques (sanguins) représentatifs d’une meilleure santé articulaire. [12]

À des doses pratiques, il ne semble pas y avoir de bénéfice de la supplémentation en glucosamine sur la santé articulaire des chevaux. Des études de meilleure qualité pourraient être utiles pour mieux comprendre les effets potentiels de la glucosamine, ainsi que pour explorer des formes plus biodisponibles qui pourraient avoir une efficacité supérieure.

VERDICT : preuves insuffisantes, faible efficacité chez les chevaux.

Certaine inefficacité

3. Le sulfate de chondroïtine

La chondroïtine est un autre composé naturellement présent dans le corps, présent principalement dans le cartilage. Elle est très hydrophile, ce qui signifie qu’elle attire l’eau vers elle. Cela aide à maintenir le cartilage bien hydraté et spongieux. La chondroïtine peut également protéger contre la dégradation du cartilage et fournir des éléments nécessaires à la réparation et à la synthèse du cartilage. [13]

Il est généralement obtenu à partir d’espèces bovines pour être incorporé dans les nutraceutiques. Cependant, son extraction est difficile et coûteuse et les formes synthétiques sont souvent difficiles à synthétiser. Par conséquent, il est couramment associé à la glucosamine dans les suppléments.

Mécanismes d’action proposés : [13]

  • Peut réduire les concentrations d’oxyde nitrique et réguler les prostaglandines pour des effets anti-inflammatoires.
  • Peut prévenir la dégradation du cartilage en inhibant les enzymes dégradant les glycosaminoglycanes (GAG) et en stimulant la synthèse du cartilage par les chondrocytes.
  • Améliore les concentrations d’acide hyaluronique, ce qui pourrait contribuer au maintien du liquide synovial de l’articulation et pourrait agir pour réduire l’inflammation.

Biodisponibilité et innocuité : la biodisponibilité du sulfate de chondroïtine est relativement faible et inconstante, avec une place entre 0 et 32 % chez les chevaux. [14]

Efficacité : comme pour la glucosamine, les études utilisant des cellules isolées montrent des résultats prometteurs du sulfate de chondroïtine pour l’atténuation de l’inflammation. Cependant, les études in vivo réalisées sur des animaux utilisant le sulfate de chondroïtine ne sont pas concluantes. [10]

Il est important de noter que les avantages observés dans les études de culture cellulaire (in vitro) ont nécessité des doses extrêmement élevées ce qui, d’un côté pratique, serait difficile à donner sous forme de supplémentation chez le cheval. Ces études sont considérées comme étant de faible qualité et aucune conclusion ne peut en être tirée.

Bien que la supplémentation en sulfate de chondroïtine seule ne semble pas présenter de bénéfices, la combinaison de sulfate de chondroïtine et de glucosamine pourrait être bénéfique.

Cependant, lorsque 2 grammes de sulfate de chondroïtine et 5,5 grammes de glucosamine ont été administrés par voie orale à des chevaux, il n’y a eu aucune indication d’absorption dans le sang. [14]

Même à 3,5 grammes et 8,5 grammes de sulfate de chondroïtine et de glucosamine, respectivement, il n’y avait toujours aucune indication dans le sérum (sang) de ces chevaux que ces suppléments étaient absorbés. [14]

La faible biodisponibilité de ces suppléments pourrait être un facteur majeur expliquant la faible efficacité observée dans les études précédentes.

Cependant, une étude plus récente combinant le sulfate de chondroïtine et la glucosamine a donné des résultats plus prometteurs. Dans cette étude, 16 chevaux souffrant d’arthrite au niveau du boulet avant gauche ont été divisés en deux groupes. La moitié de ces chevaux (groupe de traitement) a reçu 1,9 g de sulfate de chondroïtine / 4 g de glucosamine par voie orale deux fois par jour pendant 90 jours, tandis que l’autre moitié n’en a pas reçu (groupe témoin). [15]

Les chevaux ayant reçu le supplément ont montré une amélioration des scores de boiterie, des concentrations plus faibles de certains marqueurs inflammatoires dans l’articulation, ainsi que de meilleurs scores à l’échographie. Cependant, le groupe traité n’a montré aucun signe significatif de réparation du cartilage. [15]

En se basant sur ces résultats, les auteurs ont conclu que bien que la combinaison de sulfate de chondroïtine et de glucosamine puisse être bénéfique pour réduire l’inflammation et améliorer le confort, elle n’était pas suffisante pour prévenir une dégradation supplémentaire ou induire une réparation du cartilage, en particulier dans les situations où les dommages sont importants. [15]

VERDICT : preuves inconstantes, faible efficacité chez les chevaux.

Certaine inefficacité

4. L’acide hyaluronique

L’acide hyaluronique (AH) est un autre composé naturellement présent dans le corps. Il se trouve en abondance dans les articulations, la peau et les yeux. Il s’agit d’une substance visqueuse et gélatineuse qui assure l’absorption des chocs et la lubrification des articulations. [16]

L’AH est efficace pour favoriser la santé articulaire lorsqu’il est injecté directement dans l’articulation ou administré par voie intraveineuse (IV). Les suppléments alimentaires pour l’administration orale de l’AH sont de plus en plus présents sur le marché.

Mécanismes d’action proposés : [16] [17]

  • Augmente la teneur en acide hyaluronique du liquide synovial dans l’articulation, ce qui peut le rendre plus épais et améliorer la lubrification entre les os de l’articulation.
  • Améliore l’intégrité du cartilage et l’élasticité du tissu conjonctif en contribuant à sa teneur en acide hyaluronique.
  • Peut réduire la douleur associée à la détérioration des articulations.

Biodisponibilité et innocuité : l’acide hyaluronique est utilisé pour traiter l’arthrose chez les chevaux depuis des décennies sans qu’aucun effet indésirable ne soit signalé, que ce soit par injection ou par voie orale. [16]

Efficacité : lorsqu’il est injecté directement dans l’articulation d’un cheval atteint d’arthrose, l’acide hyaluronique améliore la santé de l’articulation et réduit la boiterie. [16] L’administration orale d’acide hyaluronique peut avoir une efficacité similaire pour la santé des articulations des chevaux.

Cependant, des recherches chez les humains et d’autres espèces ont démontré que la biodisponibilité orale de l’AH est faible. Il est susceptible de se dégrader et son absorption par l’intestin est limitée. Ces défis ont rendu difficile le développement d’une formulation orale efficace. [18]

Néanmoins, plusieurs études soutiennent l’utilisation de l’acide hyaluronique par voie orale chez les chevaux.

Lorsqu’un supplément d’acide hyaluronique a été administré à de jeune chevaux à raison de 250 mg par jour pendant 60 jours, on a constaté une augmentation des niveaux d’acide hyaluronique et une amélioration de la composition du liquide synovial, ce qui démontre un bénéfice pour la santé des articulations. [19]

Des résultats similaires sur le liquide synovial après une supplémentation orale d’acide hyaluronique à une dose plus faible ont également été trouvés chez des chevaux d’un an. [17]

Des Pur-sang d’un an atteint d’ostéochondrite disséquante (OCD) ont été supplémentés pendant 30 jours avec 100 mg par jour d’AH. Cette dose a réduit l’accumulation de liquide (épanchement) dans les articulations touchées, ce qui suggère une diminution de l’inflammation et de l’enflure de l’articulation. [17]

Dans l’ensemble, la supplémentation orale en acide hyaluronique semble exercer une efficacité similaire à celle des formes d’administration injectées. Cependant, des recherches supplémentaires peuvent être nécessaires pour déterminer la dose optimale.

VERDICT : preuve d’une grande efficacité chez les chevaux mais la biodisponibilité orale reste discutable. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Efficace

5. Le resvératrol

Bien qu’il soit surtout connu comme un composant du vin, le resvératrol se trouve dans de nombreuses plantes, comme les mûres, les canneberges et la renouée du Japon (Reynoutria japonica). Le resvératrol est un composé polyphénolique dont on pense qu’il est bénéfique pour la santé des articulations, principalement en raison de ses effets antioxydants. [20][21]

Mécanismes d’action proposés : [20][21]

  • Le resvératrol agit comme un antioxydant en neutralisant les radicaux libres pour réduire le stress oxydatif et soutenir les cellules saines dans l’articulation.
  • Augmente la production de cartilage par les chondrocytes pour les protéger contre la dégradation.
  • Exerce des effets anti-inflammatoires en réduisant la synthèse des composés inflammatoires, comme les interleukines.

Biodisponibilité et innocuité : la supplémentation des chevaux en resvératrol semble être sûre. Bien qu’il soit difficile de déterminer la biodisponibilité de ce supplément, elle semble être plus élevée lorsque le resvératrol est encapsulé. [22]

Efficacité : les recherches sur les chevaux sont limitées. Ces dernières ont démontré des avantages considérables pour réduire l’inflammation et le stress oxydatif, et, éventuellement, pour protéger contre l’arthrose chez d’autres espèces. [21]

Un grand nombre d’études sur des cultures cellulaires montrent les propriétés protectrices et préventives du resvératrol. De même, des études menées sur des souris et chez l’homme montrent des effets anti-ostéoarthritiques du resvératrol. [23]

Une supplémentation en resvératrol chez les chevaux souffrant d’arthrose peut améliorer les symptômes, améliorer les performances et réduire les boiteries. [24][25]

Dans une étude, des chevaux souffrant de boiterie légère ont reçu 2 000 mg par jour de resvératrol en poudre pendant 10 jours, puis 18 jours à 1 000 mg par jour. Cela a permis de réduire les marqueurs de la peroxydation lipidique, un marqueur du stress oxydatif. Les enzymes impliquées dans la dégradation du cartilage ont été réduites après la supplémentation en resvératrol chez ces chevaux. [24]

Une supplémentation de 1 000 mg par jour de resvératrol pendant quatre mois chez des chevaux précédemment traités par injection intra-articulaire semble avoir amélioré, mais pas complètement résolu, la boiterie. [24]

Par ailleurs, la supplémentation de chevaux sains ayant reçu 450 mg de resvératrol deux fois par jour pendant seulement trois semaines n’a pas entraîné de réduction du stress oxydatif. Ce manque d’effet pourrait être dû au fait que les chevaux bénéficiaient déjà d’une protection antioxydante adéquate, que la dose était trop faible ou qu’elle n’a pas été administrée pendant une période suffisamment longue. [26]

La supplémentation en resvératrol semble avoir des effets bénéfiques sur la santé des articulations du cheval. Cependant, des recherches supplémentaires sur la dose efficace sont nécessaires. De plus, les rapports sur les effets d’une supplémentation de resvératrol sur une courte durée ne sont pas toujours cohérents, ce qui devrait faire l’objet d’études plus approfondies.

VERDICT : certaines preuves d’efficacité chez les chevaux souffrant d’arthrose ou de boiterie légère. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer la dose efficace.

Certaine efficacité

6. Les acides gras oméga-3

Les acides gras oméga sont un type spécifique de gras polyinsaturé (AGPI) que l’on trouve dans chaque cellule du corps. Il existe plusieurs types d’acides gras oméga, les plus importants étant les oméga-3 et les oméga-6.

Bien que les oméga-3 et les oméga-6 jouent tous deux des rôles importants dans le corps, les experts suggèrent que les régimes alimentaires plus riches en oméga-3 qu’en oméga-6 apportent d’avantages de bienfaits pour la santé. [27]

Les régimes alimentaires riches en oméga-3 ont été liés à des bienfaits anti-inflammatoires, en particulier en ce qui concerne la santé cardiovasculaire et musculosquelettique. En revanche, les oméga-6 sont davantage associés à des états inflammatoires. [27]

Ces effets bénéfiques des oméga-3 sont particulièrement marqués lorsque l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA), des acides gras à chaîne longue, sont administrés. Ceux-ci se trouvent dans des sources marines telles que l’huile de poisson et les microalgues, mais pas dans les sources végétales.

Au contraire, les huiles végétales telles que l’huile de graines de lin sont riches en acide alpha-linolénique (ALA), mais seulement un petit pourcentage d’ALA d’origine végétale est converti en EPA ou DHA dans le organisme.

Mécanismes d’action proposés : [3]

  • Effets anti-inflammatoires en réduisant la production d’eicosanoïdes pro-inflammatoires, de cytokines et d’acide arachidonique.
  • Agit comme un antioxydant en diminuant la présence d’espèces oxydatives réactives.

Biodisponibilité et innocuité : à l’heure actuelle, aucun effet indésirable n’est connu pour la supplémentation en acides gras oméga-3 d’origine animale ou végétale pour les chevaux. De plus, la biodisponibilité semble relativement élevée. [3]

Efficacité : chez l’homme, il existe des preuves concrètes en faveur d’une supplémentation en acides gras oméga-3 pour la prévention et la protection contre l’arthrite. [27][29] En utilisant des cellules dérivées de chevaux en culture cellulaire (in vitro), les acides gras oméga-3 sont considérés comme étant des nutriments importants pour minimiser l’arthrose. [28]

Dans une étude, des chevaux ont reçu un supplément de 38 grammes d’acides gras dérivés de sources marines (EPA et DHA) ou d’acides gras dérivés de graines de lin pendant 90 jours. La composition du liquide synovial et les niveaux de composés pro-inflammatoires sont restés inchangés. [30]

Cependant, cette étude n’a analysé que les effets de la supplémentation au niveau du liquide synovial. Elle n’a pas analysé d’autres marqueurs inflammatoires ou la fonction articulaire et la composition du cartilage, qui peuvent être influencés par les acides gras oméga-3.

Une autre étude menée sur des chevaux a démontré des résultats prometteurs dans l’amélioration des symptômes de l’arthrose lorsqu’ils étaient supplémentés en acides gras oméga-3. [31] Des chevaux ont reçu une alimentation contenant 5,95 grammes d’acides gras oméga-3 par rapport à une alimentation d’un groupe témoin pendant 75 jours.

Après 75 jours de supplémentation, les chevaux supplémentés en acides gras semblaient avoir des foulées plus longues pendant l’exercice et des niveaux plasmatiques de DHA plus élevés. Cependant, aucun effet sur les niveaux circulants de marqueurs inflammatoires n’a été observé et aucun changement de la boiterie n’a été constaté. [31]

De même, dans le cadre d’une étude portant sur des chevaux diagnostiqués avec de l’arthrite, ceux-ci ont reçu 15 g d’EPA et 19,8 g de DHA par jour pendant 90 jours. Cette supplémentation a démontré que les oméga-3 présentent des bienfaits en ce qui a trait à la réduction des symptômes. La supplémentation a permis de réduire les concentrations de prostaglandines pro-inflammatoires et d’améliorer les concentrations de liquide synovial, démontrant ainsi le potentiel des effets anti-inflammatoires des acides gras oméga-3 chez les chevaux. [32]

Enfin, une revue systématique évaluant l’efficacité de différents suppléments pour la prévention et la protection contre les signes cliniques de l’arthrose chez les chiens, les chats et les chevaux, a estimé que les acides gras oméga-3 avaient les plus grandes preuves à l’appui. [33]

Ces résultats ont été confirmés par une autre revue systématique des régimes thérapeutiques enrichis et des nutraceutiques pour l’arthrose chez les chiens et les chats une décennie plus tard. [34]

VERDICT : preuves de haute qualité. Bonne efficacité chez les chevaux atteints d’arthrite.

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  • Favorise le confort des joints
  • Aide à combattre l'inflammation
  • état de la peau et du pelage
  • Source appétente d'oméga-3

7. Les insaponifiables d’avocat et de soya

Les insaponifiables sont une combinaison de vitamines, de stérols et d’alcools triterpéniques extraits de l’avocat et du soya. On pense que les stérols végétaux jouent un rôle primordial dans la promotion des bienfaits pour la santé des articulations en agissant sur les chondrocytes, les cellules qui produisent le cartilage.

Mécanismes d’action proposés : [35]

  • Inhibe les enzymes, comme la collagénase, pour empêcher la dégradation du collagène et du cartilage.
  • Augmente les concentrations de facteurs de croissance qui peuvent être importants dans la composition du liquide synovial et la réparation du cartilage.
  • Réduit l’inflammation en inhibant les médiateurs pro-inflammatoires, comme l’IL-6 et le TNF-a.
  • Peut réduire la douleur associée à l’arthrose et à la détérioration de la fonction articulaire.

Biodisponibilité et innocuité : les insaponifiables d’avocat et de soya semblent sûrs et sans effets indésirables. Malheureusement, les recherches sur la biodisponibilité de ce supplément sont limitées. [22]

Efficacité : l’utilisation d’insaponifiables d’avocat et de soya démontre un effet protecteur contre les douleurs et maladies articulaires en inhibant les cytokines pro-inflammatoires et en stimulant potentiellement la réparation du cartilage des dommages induits par l’arthrose. [36]

Les recherches sont limitées chez les chevaux. Cependant, les recherches menées dans le cadre d’essais cliniques chez l’homme montrent systématiquement que les insaponifiables d’avocat et de soya aident à gérer la douleur liée à l’arthrose. [36]

Selon une étude badée sur les insaponifiables d’avocat et de soya sur l’arthrose, il a également été conclu que la fonction articulaire était améliorée par la supplémentation. [35]

Une étude évaluant la supplémentation en insaponifiables dans un rapport de 1 : 2 d’avocat à soya chez les chevaux n’a pas pu confirmer ses effets sur la réduction de la douleur qui ont été précédemment observés chez l’homme. Cependant, elle a semblé augmenter la synthèse du cartilage et inhiber sa dégradation par rapport au groupe témoin. [37]

Les insaponifiables d’avocat et de soya peuvent être bénéfiques pour soutenir la santé des articulations des équidés. Mais d’autres recherches devront être menées chez les chevaux pour déterminer les portions optimales et étudier plus en détail les effets de ces produits sur la boiterie, la douleur et les marqueurs inflammatoires associés à la santé des articulations.

VERDICT : une certaine efficacité chez les chevaux. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Certaine efficacité

8. La moule verte

Les extraits lyophilisés de la moule verte de Nouvelle-Zélande (Perna canaliculus) contiennent la protéine pernine et ont une teneur élevée en acides gras oméga-3, glucosamine et sulfate de chondroïtine. Cela en fait un supplément intéressant pour réduire l’inflammation et soutenir la santé des articulations. [37]

Mécanismes d’action proposés : [38] [39]

  • Effets anti-inflammatoires par réduction de la synthèse des prostaglandines pro-inflammatoires.
  • Grâce à ses effets anti-inflammatoires, la moule verte peut contribuer à la gestion de la douleur.

Biodisponibilité et innocuité : La biodisponibilité de l’extrait de moule verte est relativement inconnue et peut dépendre de la forme sous laquelle il est fourni. [40] Les suppléments de moule verte semblent sûrs pour la consommation chez les chevaux, aucun effet indésirable n’ayant été signalé.

Efficacité : L’intérêt pour les extraits de moule verte a commencé dans les années 70 et les recherches sur son utilisation en tant que supplément se sont poursuivies.
Cependant, en raison des nombreuses formes différentes d’extraits de moule verte, il est difficile de déterminer l’efficacité d’une supplémentation alimentaire.

Un essai clinique sur des chevaux souffrant de boiterie due à l’arthrose a évalué les effets d’un supplément d’extrait de moule verte sur la douleur, l’inflammation et la boiterie.

Des chevaux ont reçu un supplément de moule verte à raison de 25 mg par kg de poids corporel pendant 56 jours, en comparaison avec un groupe témoin. Il a été démontré qu’elle avait des effets bénéfiques sur la gestion de la douleur, la réduction de l’inflammation et la diminution de la gravité de la boiterie chez les chevaux. [40]

La recherche continue de se développer sur les extraits de moule verte et le soutien de la santé des articulations, avec des avantages démontrés chez de nombreuses espèces, y compris l’homme et les chiens. [33]

VERDICT : une certaine efficacité dans une seule étude. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Certaine eficacité

Autres suppléments équins pour les articulations

Vous trouverez ci-dessous une liste de suppléments qui pourraient être bénéfiques pour la santé des articulations compte tenu de leurs effets connus chez l’homme et d’autres espèces. Cependant, ils n’ont pas été directement étudiés pour la santé articulaire chez les chevaux.

Cette liste n’est en aucun cas exhaustive, car il existe de nombreux suppléments ayant de supposés effets bénéfiques sur la santé des articulations.

  • Les vitamines C, E et A, en raison de leurs propriétés antioxydantes. Elles sont généralement associées à du cuivre, du sélénium ou du manganèse, respectivement.
  • La curcumine est un composant bioactif du curcuma utilisé pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
  • L’huile de CBD fabriquée à partir de cannabidiol est un composant non psychoactif du cannabis qui peut aider à gérer la douleur chez les chevaux ainsi que de nombreuses autres espèces.
  • Le cynorrhodon contient des vitamines, comme A, D et E, des acides gras, des flavonoïdes et des sucres qui inhibent les médiateurs pro-inflammatoires.
  • Le boswellia est un extrait de plante utilisé à des fins anti-inflammatoires.
  • La capsaïcine est extraite des piments (Capsicum) et pourrait permettre de gérer les douleurs articulaires chez les chevaux.
  • Le collagène est une protéine et un composant des articulations. Une supplémentation en collagène peut augmenter la synthèse du collagène pour favoriser la santé des articulations.
  • Le myristoléate de cétyle est considéré comme un acide gras dérivé d’animaux.
  • La griffe du diable est une herbe également appelée Harpagophytum. Elle est utilisée comme analgésique, bien que les recherches soient limitées quant à son efficacité.
  • Cissus quadrangularis est une plante qui est utilisée depuis des siècles dans les médecines traditionnelles d’Asie.

Facteurs à prendre en compte lors du choix d’un supplément

Quel supplément pour la santé des articulations devriez-vous ajouter au programme alimentaire de votre cheval? Voici quelques facteurs importants à prendre en compte lors du choix d’un supplément pour la santé articulataire :

    1. Le stade de vie de votre cheval
    2. L’état de santé actuel des articulations
    3. La biodisponibilité du supplément
    4. La validité et la qualité de l’efficacité du supplément, appuyées par la recherche

Il est important de prendre en compte le stade de vie du cheval, car la prévalence de la détérioration ou des blessures du tissu conjonctif est plus élevée chez les chevaux âgés et/ou de performance. Il pourrait être bénéfique pour un cheval de course de recevoir une supplémentation pour la santé articulaire dans ses premières années et tout au long de sa maturité afin de prévenir les dommages liés à sa charge de travail.

L’état de santé des articulations est important pour déterminer quel supplément peut être le plus bénéfique. Bien que tous les suppléments mentionnés ci-dessus puissent contribuer au bon fonctionnement des articulations de votre cheval, si votre cheval a des besoins particuliers ou s’il prend actuellement des médicaments, il est important d’évaluer les interactions médicamenteuses d’un supplément.

Dans ce cas, les suppléments peuvent apporter un soutien additionnel, mais il est conseillé de consulter votre vétérinaire à propos des contre-indications potentielles et des interactions négatives avec des médicaments.

La biodisponibilité d’un supplément est souvent négligée, mais c’est un facteur important à prendre en compte. La biodisponibilité désigne la quantité d’un nutriment qui est efficacement absorbée dans le tube digestif de l’animal et utilisée par les cellules de l’organisme.

Si un supplément n’est pas biodisponible, peu importe la quantité administrée, il ne pourra pas apporter de bienfaits car il n’atteindra pas sa cible thérapeutique.

Lorsque l’on évalue l’efficacité des suppléments en se basant sur les résultats de recherche, il est également important de noter le type d’études desquelles les conclusions proviennent.

De nombreux effets supposés des suppléments sont basés sur des données culture cellulaire (in vitro) plutôt que sur des études réalisées sur des animaux (in vivo). En général, les études in vivo fournissent des preuves de meilleure qualité, bien que les différences entre les espèces puissent affecter l’efficacité des suppléments chez des animaux différents.

Enfin, la qualité et l’ampleur des études dans leur ensemble aideront à déterminer quels suppléments sont supérieurs aux autres.

Bien que cela puisse vous aider à naviguer sur le marché des suppléments équins pour la santé des articulations, chaque cheval est différent. Un supplément qui fonctionne pour un cheval pourrait ne pas fonctionner pour un autre.

Pour ceux qui recherchent un programme de suppléments pour soutenir la santé des articulations, nous recommandons la poudre de MSM pur de Mad Barn et notre mélange d’acides gras de sources marine et végétale, l’huile w-3 qui est une source concentrée de DHA et de vitamine E. Ces deux produits sont validés par la recherche et peuvent aider à soulager l’inflammation et à maintenir la santé des articulations, du cartilage et du tissu conjonctif.

Nos nutritionnistes équins sont à votre disposition pour répondre aux questions que vous pourriez avoir sur les différents suppléments alimentaires pour la santé des articulations et sur le régime alimentaire de vos chevaux. Soumettez le régime alimentaire de votre cheval pour une analyse gratuite et nos nutritionnistes pourront vous donner des recommandations personnalisées.

Foire aux questions

Voici quelques questions fréquemment posées sur les suppléments articulaires pour chevaux :

Résumé

De nombreux suppléments articulaires pour chevaux sont populaires, mais seuls quelques-uns disposent de preuves solides, spécifiques aux chevaux, pour améliorer le confort, la fonction et la santé articulaire.

  • La recherche chez les chevaux soutient les acides gras oméga-3 (en particulier l’EPA/DHA provenant de sources marines ou algales) et le MSM comme étant parmi les options les plus efficaces pour le soutien articulaire.
  • La glucosamine et la chondroïtine montrent des bienfaits inconstants lorsqu’elles sont utilisées seules, bien que certaines combinaisons puissent améliorer modestement l’inflammation et la boiterie sans réparer le cartilage.
  • L’acide hyaluronique oral, le resvératrol, les insaponifiables d’avocat/soja et la moule à lèvres vertes présentent des données probantes mitigées ou préliminaires et peuvent aider certains chevaux, mais nécessitent davantage d’études de haute qualité.
  • Lors du choix d’un supplément articulaire, tenez compte du stade de vie de votre cheval, de l’état actuel de ses articulations, de la biodisponibilité des ingrédients et de son alimentation globale, et consultez un vétérinaire ou un nutritionniste pour des conseils personnalisés.
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Références

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