Le MSM (méthylsulfonylméthane) est une forme de soufre qui existe naturellement dans les végétaux et les animaux. Les propriétaires emploient le MSM pour favoriser le confort articulaire des chevaux vieillissants et de performance.
Les équidés et les autres mammifères sont incapables d’exploiter le soufre pur sous sa forme élémentaire. Le MSM est un composé organique de soufre que l’on retrouve dans la luzerne fraîche et les céréales. Sa biodisponibilité est élevée et les chevaux peuvent le consommer sans danger.
Le soufre participe à de nombreuses fonctions métaboliques, notamment le métabolisme des glucides, la synthèse des protéines et la protection contre le stress oxydatif. C’est aussi un composant de la glucosamine et du collagène, deux substances qui sont dans les tissus conjonctifs et le cartilage sains du cheval.
Les chevaux qui ont une carence en soufre peuvent éprouver des problèmes inflammatoires ou dégénératifs, notamment une récupération lente après l’exercice, des sabots en mauvais état ou des douleurs articulaires.
Les animaux atteints d’arthrite, ceux dont les sabots sont affaiblis ou ceux qui vieillissent sont susceptibles de tirer profit d’un supplément de MSM. Ce composé peut d’autre part ralentir la progression de l’arthrite en empêchant la dégradation du cartilage, comme le démontrent les études menées sur les humains. [1][2]
Le MSM présente des avantages pour les chevaux qui font beaucoup d’exercice. En effet, il minimise les dommages oxydatifs et l’inflammation, ce qui permet aux muscles de récupérer rapidement. On le donne fréquemment aux chevaux de haute performance afin de les maintenir au sommet de leur condition physique pour la compétition.
On n’a rapporté aucune incidence de toxicité au MSM chez les chevaux. Cette substance est dérivée du composé naturel DMSO (diméthylsulfoxyde). Le MSM et le DMSO font office de suppléments pour chevaux depuis les années 1980.
On considère que le MSM est l’un des suppléments équins les plus sûrs. Sa demi-vie dans l’organisme est de courte durée. Le corps élimine rapidement l’excès de MSM dans l’urine et le crottin. [2][3]
Pourquoi les chevaux ont-ils besoin de MSM?
Le MSM est avant tout une forme hautement biodisponible de soufre alimentaire. Le soufre est un macrominéral essentiel qui représente environ 0,3 % du poids total du cheval. Il est nécessaire à la synthèse et au bon fonctionnement des protéines.
Le Conseil national de recherches Canada (CNRC) recommande un apport minimal de soufre qui correspond à 0,15 % de l’apport total en matière sèche. Le foin et les fourrages de bonne qualité sont susceptibles de répondre aux exigences minimales des équidés à l’entretien et de loisir. Les chevaux âgés ou ceux qui font beaucoup d’exercice peuvent probablement tirer profit d’un ajout de MSM dans leur ration pour optimiser leur confort et leur rendement.
Les équidés et les autres mammifères obtiennent le soufre de leur alimentation principalement sous forme de deux acides aminés soufrés qui sont la méthionine et la cystéine. L’alimentation du cheval doit contenir de la méthionine parce qu’il est incapable de la synthétiser de manière interne ou endogène. L’organisme équin peut fabriquer la cystéine à partir de la méthionine. [4]
Ces acides aminés sont des éléments constitutifs importants pour la synthèse des protéines. Les molécules de cystéine forment des liens conjonctifs entre elles qui aident la protéine à se plier correctement. Ce mécanisme aide les protéines telles que les enzymes, les hormones et les protéines structurales à fonctionner correctement et à maintenir les cellules en bonne santé. [4]
Le collagène et la glucosamine sont les protéines les plus abondantes dans les tissus conjonctifs comme les ligaments et les tendons, ainsi que dans les sabots et les articulations. Ils sont très riches en cystéine, un acide aminé qui contient du soufre.
Lorsque l’alimentation du cheval contient trop peu de soufre, la structure du collagène et de la glucosamine peut devenir instable, ce qui affaiblit les sabots et les articulations. Cette carence peut engendrer de la douleur et de mauvaises performances.
Pour savoir si la diète de votre cheval répond à ses besoins en soufre, nous vous invitons à nous transmettre son régime alimentaire pour obtenir une analyse. L’un de nos nutritionnistes se fera un plaisir de vous prodiguer gratuitement des conseils.
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Les bienfaits du MSM pour les chevaux
Lorsque les tissus ont besoin de soufre, les cellules décomposent les protéines pour libérer la méthionine et la cystéine, qui sont ensuite elles-mêmes décomposées pour en libérer le soufre. Ces acides aminés ne sont alors plus disponibles pour la synthèse des protéines.
Le MSM est une source de soufre largement disponible. En l’ajoutant à l’alimentation, on évite la décomposition de la méthionine et de la cystéine, ce qui fait en sort qu’elles sont plus disponibles pour la synthèse des protéines. De plus, la supplémentation en MSM a des effets thérapeutiques directs en soi.
Voici les neuf principaux bienfaits du MSM pour les chevaux :
- Le MSM joue un rôle dans la fabrication du glutathion, un antioxydant et un détoxifiant. Le glutathion est l’un des principaux antioxydants intracellulaires. Un niveau suffisant de glutathion maintient les tissus en bonne santé, en particulier lorsqu’ils subissent le stress de l’entraînement ou de la maladie.
- Le glutathion diminue le stress oxydatif après l’exercice, ce qui pourrait améliorer la récupération après un effort intense. On pense également qu’il accroît la circulation sanguine, ce qui peut stimuler davantage la récupération des muscles. [5]
- Le MSM diminue l’inflammation induite par l’exercice, ce qui pourrait promouvoir la récupération et l’amélioration du rendement. [5]
- Il a en outre un effet analgésique. Il aide à soulager la douleur chez les chevaux astreints à une charge de travail intense et il peut améliorer leur aisance. [5]
- Le MSM aide à soutenir la mobilité des articulations chez les chevaux aux prises avec une gêne articulaire. [2]
- Ce macronutriment peut améliorer les allures et la foulée du cheval, rendant ainsi la marche et l’équitation plus aisées.
- Le MSM pourrait contribuer à améliorer l’état du pelage en fournissant du soufre à la kératine. [10] La kératine est une protéine qui agit en tant que principal composant structural des crins, des sabots et de la peau.
- Il existe des preuves que le MSM peut soutenir la santé du système respiratoire chez les humains. Les chevaux qui sont allergiques à la poussière, au pollen ou aux moisissures pourraient respirer plus facilement et éviter les crises de souffle grâce à l’ajout de MSM à leur diète. [1]
- Le MSM renforce le système immunitaire en période de stress ou de maladie. Des preuves chez l’humain confirment qu’il peut accélérer la cicatrisation des blessures et le rétablissement après une maladie. [1]
Les signes que le cheval pourrait tirer parti du MSM
Les animaux qui souffrent de douleurs articulaires sont susceptibles de tirer profit du MSM. Lorsqu’on possède un cheval âgé, on doit surveiller les symptômes suivants de mauvaise santé des articulations et envisager d’ajouter du MSM à son alimentation :
- l’œdème autour d’une articulation, en particulier les jarrets;
- la présence de chaleur ou de douleur dans une articulation;
- des changements dans la façon dont le cheval se déplace; il peut raccourcir sa foulée ou marcher en creusant le dos et en levant la tête;
- une résistance à exécuter certains exercices que le cheval effectuait sans difficulté auparavant;
- une augmentation du temps dont le cheval a besoin pour s’échauffer et s’assouplir.
Voici d’autres raisons d’envisager d’ajouter du MSM à la ration :
- Le cheval souffre d’allergies respiratoires comme le souffle; sa respiration est laborieuse ou il tousse.
- Les chevaux qui souffrent de BPCO (le souffle ou maladie pulmonaire obstructive chronique) pourraient bénéficier de 20 grammes de MSM par jour.
- Le cheval vit des périodes stressantes comme le transport, la compétition et l’entraînement intensif.
De nombreux chevaux pourraient bénéficier d’un supplément de MSM dans leur alimentation pour obtenir plus de soufre en vue de soutenir la santé des tissus. Nous vous invitons à consulter un nutritionniste équin ou un vétérinaire pour décider si ce supplément convient à votre cheval. Transmettez-nous la diète de votre cheval pour obtenir une analyse. Nos nutritionnistes se feront un plaisir de revoir son régime alimentaire.
Les résultats chez les chevaux de sport
Un nombre croissant de recherches étayent les avantages du MSM pour les chevaux de course et les autres athlètes équins qui font de la compétition et qui sont soumis à un entraînement rigoureux.
Le Dr Ron Riegel, médecin vétérinaire à l’Université d’État de l’Ohio, a étudié les effets de la supplémentation en MSM pour la récupération après l’exercice sur 30 chevaux Standardbred de course. Les sujets ont reçu soit 10 grammes, soit 20 grammes de MSM par jour pendant huit semaines. [5]
À la fin du traitement, les chevaux qui ont reçu une dose plus élevée de MSM présentaient moins d’inflammation et de douleurs musculaires, mesurées par thermographie. Ils présentaient également des taux plus faibles de TGO (aspartate aminotransférase) et de CK (créatine kinase), deux marqueurs clés de lésions musculaires.
Tous les sujets qui ont reçu du MSM ont amélioré de leur moyenne de temps à l’entraînement. Le temps du groupe auquel on a donné 10 grammes de MSM par jour a diminué de 2 secondes. Dans le cas du groupe qui a reçu 20 grammes par jour, le temps s’est amélioré de 2,62 secondes. Ces résultats suggèrent que le MSM procure des bienfaits pour la récupération après l’exercice ainsi que pour les performances sportives.
Une étude menée par Marañón et ses collègues en 2008 a constaté des effets bénéfiques du MSM similaires. Les chercheurs ont observé que le MSM administré à raison de 8 mg par kilogramme (seulement 4 grammes pour un cheval de taille moyenne) diminuait considérablement le stress oxydatif induit par l’exercice chez 24 chevaux sauteurs. [6]
Quelle quantité de MSM doit-on donner au cheval?
Le MSM est une poudre blanche insipide que les chevaux mangent facilement lorsqu’on la saupoudre sur leur ration. Mad Barn l’offre en vrac au prix de 22 dollars le kilo.
Pour déterminer la meilleure dose de MSM à donner au cheval, nous vous recommandons de consulter un nutritionniste équin ou un vétérinaire. La quantité dont chaque cheval a besoin dépend de son état actuel, de la raison de la prise de MSM et de son poids.
Certains fabricants recommandent une dose quotidienne de 2 grammes de MSM par 100 kilogrammes de poids vif pour les chevaux et les poneys. Cependant, le cheval peut initialement avoir besoin d’une quantité supplémentaire pour obtenir un effet thérapeutique.
Certaines études ont montré qu’une dose de 20 grammes par jour pour un cheval de taille moyenne engendrait des bienfaits anti-inflammatoires. [5]
On peut choisir de commencer le traitement avec une dose de charge élevée jusqu’à ce que l’on constate une amélioration de l’état du cheval. Une fois l’amélioration constatée, on peut diminuer la dose pour l’entretien.
Le jumelage du MSM à la glucosamine et au sulfate de chondroïtine est sans danger. Cette combinaison pourrait offrir d’autres avantages pour le maintien d’articulations saines. La recherche chez les humains a démontré un effet synergique lorsqu’on combine ces suppléments. [7][8]
Les effets secondaires et la toxicité
On ne connaît aucun effet secondaire lié aux suppléments de MSM chez les chevaux. Dans l’étude de Riegel qui portait sur 30 chevaux auxquels on a donné 20 grammes de MSM par jour, les chercheurs n’ont noté aucune incidence de chimie sanguine anormale, de réaction allergique ou de diarrhée. [5]
Dans un rapport publié en 1981, les chevaux auxquels on a donné accidentellement entre 200 et 400 grammes de fleurs de soufre, qui contiennent plus de 99 % de soufre, présentaient les symptômes suivants : [9]
- la léthargie dans les douze heures suivant la consommation;
- un écoulement nasal jaune et écumeux;
- des muqueuses jaunies;
- une respiration laborieuse.
Les fleurs de soufre sont une forme industrielle et élémentaire de soufre qui est très différente du MSM. Ces réactions sont peu probables avec le MSM, même à forte dose.
Des précautions sont de mise lorsqu’on donne du MSM aux chevaux qui ont reçu un diagnostic de troubles de la coagulation sanguine ou qui prennent des médicaments qui peuvent affecter la coagulation. Bien que le nombre de preuves en médecine humaine soit limité, la Fondation de l’arthrite déconseille l’emploi du MSM chez les humains dans ces circonstances.
Avant de modifier le régime alimentaire de votre cheval et d’y ajouter du MSM, nous vous recommandons de consulter un nutritionniste équin qualifié. Nous vous invitons à transmettre le régime alimentaire de votre cheval pour obtenir une analyse. L’un de nos nutritionnistes se fera un plaisir de l’évaluer gratuitement.
Foire aux questions
Voici quelques questions fréquemment posées au sujet du MSM pour les chevaux :
Le MSM (méthylsulfonylméthane) est une source naturelle de soufre organique que l’on retrouve dans des plantes comme la luzerne et les céréales. Il joue un rôle clé dans la synthèse des protéines, du collagène et de la glucosamine, qui sont tous essentiels à la santé des articulations, des sabots, de la peau et des tissus conjonctifs. Le MSM est couramment utilisé pour soutenir le confort articulaire, surtout chez les chevaux de performance, les chevaux âgés ou ceux qui présentent des signes d’inflammation et de raideur. Il est sûr, hautement biodisponible et rapidement excrété en cas de consommation excessive. [2][3]
Oui, le MSM est considéré comme extrêmement sûr pour les chevaux. Des études portant sur des doses allant jusqu’à 20 g/jour sur de longues périodes n’ont signalé aucun effet secondaire ni résultats anormaux aux analyses sanguines. [5] Le MSM a une courte demi-vie et est facilement excrété, ce qui minimise le risque de toxicité. Toutefois, les chevaux atteints de troubles de la coagulation ou ceux qui prennent des médicaments anticoagulants devraient faire preuve de prudence, comme le suggèrent des contextes de médecine humaine.
Oui. Le MSM peut être combiné sans danger avec la glucosamine et le sulfate de chondroïtine, et des recherches chez l’humain montrent qu’ils peuvent avoir un effet synergique lorsqu’ils sont utilisés ensemble, notamment pour soutenir la fonction articulaire et la mobilité. [7][8] Cette combinaison peut être particulièrement bénéfique pour les chevaux atteints d’arthrite ou ayant un niveau élevé d’activité physique.
Résumé
Le MSM est une source naturelle de soufre hautement biodisponible que les chevaux utilisent pour soutenir le confort articulaire, les tissus conjonctifs et les performances globales.
- Le soufre provenant du MSM soutient le métabolisme des glucides, la synthèse des protéines et les défenses antioxydantes, et il est essentiel au collagène et à la glucosamine qui maintiennent des cartilages, des tendons, des ligaments, des sabots et une peau en santé.
- La supplémentation en MSM peut réduire le stress oxydatif et l’inflammation induits par l’exercice, améliorant la récupération et le confort chez les chevaux âgés et les chevaux de performance, et elle peut aider à ralentir la progression de l’arthrite.
- Le MSM peut aussi favoriser la qualité du pelage et des sabots en fournissant du soufre à la kératine, soutenir la fonction immunitaire en période de stress et potentiellement atténuer l’irritation respiratoire chez les chevaux sensibles.
- Une alimentation fondée sur la recherche utilise généralement environ 10 à 20 grammes par jour pour un cheval de 500 kg (avec des périodes de charge courtes optionnelles), et le MSM peut être combiné en toute sécurité avec la glucosamine et la chondroïtine.
- Le MSM présente un excellent profil d’innocuité, avec une excrétion rapide et aucune toxicité équine signalée, bien que les chevaux ayant des troubles de la coagulation ou prenant des médicaments susceptibles d’interagir devraient être pris en charge en consultation avec un vétérinaire.
Références
- Butawan, M. et al. Methylsulfonylmethane: Applications and Safety of a Novel Dietary Supplement. Nutrients, 2017.
- Brien, S. et al. Systematic review of the nutritional supplements dimethyl sulfoxide (DMSO) and methylsylfonylmethane (MSM) in the treatment of osteoarthritis. Osteoarthritis Cartilage, 2008.
- Magnuson, B. A. et al. Pharmacokinetics and distribution of [35S]methylsulfonylmethane following oral administration to rats. J Agric Food Chem, 2007.
- Wong, Thomas et al. Small Intestinal Absorption of Methylsulfonylmethane (MSM) and Accumulation of the Sulfur Moiety in Selected Tissues of Mice. Nutrients, 2008
- Riegel R.J. The correlation of training times, thermographic and serum chemistry levels to provide evidence as to the effective of the use of oral Alavis msm (methylsulfonylmethane) upon the musculature of the racing Standardbred. Nutraceutical Alliance Conf. Proc., Carolwood Corp., Greenville, PA, 2001.
- Marañón, G. et al. The effect of methyl sulphonyl methane supplementation on biomarkers of oxidative stress in sport horses following jumping exercise. Acta Vet Scand, 2008. View Summary
- Usha, P. R. and M. U. R. Naidu. Randomised, Double-Blind, Parallel, Placebo-Controlled Study of Oral Glucosamine, Methylsulfonylmethane and their Combination in Osteoarthritis. Clin Drug Investig, 2004.
- Lubis, A. M. T. et al. Comparison of Glucosamine-Chondroitin Sulfate with and without Methylsulfonylmethane in Grade I-II Knee Osteoarthritis: A Double Blind Randomized Controlled Trial. Acta Med Indones, 2017.
- Corke, MJ. An outbreak of sulphur poisoning in horses. Vet Rec. 1981. View Summary
- Muizzuddin, N. and Benjamin, R. Beneficial Effects of a Sulfur-Containing Supplement on Hair and Nail Condition. Natural Medicine Journal. 2019.










